Milchprodukte

Nahrungsmittel je 100 Gramm	Kalorien	Joule
Buttermilch	40	167
Creme fraiche	395	1654
H-Milch, 3,5% Fett	65	272
H-Milch, fettarm	45	188
Joghurt, fettarm	45	188
Kefir	70	293
Kondensmilch	180	754
Saure Sahne	195	816
Schlagsahne	300	1256
Schmand	250	1047
Vollmilch 3,5 %	70	293
Vollmilchjoghurt	75	314
Vollmilchjoghurt mit Früchten	105	440